運動不足解消のため10000歩に挑戦!

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新年の誓い!     と運動不足解消のため
出来れば1日10000歩を歩こう。。。と年末に軽く決めてみた。

で、10000歩ってどれくらい歩くの?時間は?

調べてみました。自宅を出てすぐの散歩道。気持ち良い天気だ♪

赤いサザンカ(山茶花)にこの白いポップコーンみたいなやつは何だ?

ピンクの小さな花はカラスノエンドウに鮮やかな黄色のタンポポ

 

もう、Uターンだと思って万歩計を見るとまだ4000歩足らず・・・

結局1時間40分歩きっぱなしで10000歩をクリアした。


 

日頃は見る事の無い景色や香りに触れた良い休日だった。

で、続けてるか???は半分目標で頑張ってます!

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